Versiones compatibles
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g alg morskich, suszonych np. wakame (patrz wskazówka)
- 800 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 1 awokado
- 3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g cukru
- 10 g sosu sojowego
- 20 g mirinu
- 50 g octu ryżowego
- ziarna sezamu, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 525 kJ / 125 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 Min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 Std. 45 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5 godz. 30 min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48h
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3 godz. 45 min
Sałatka śledziowa rosolli
1hod. 15min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1 Std.