Dispositivos y accesorios
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
Prep. 20min
Total 45min
12 porcji
Ingredientes
-
2 cukinie (ok. 800 g), przekrojone wzdłuż na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
-
10 g cebuli suszonej, mielonej
-
20 g oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
80.5 mg
Proteína
2.1 g
Calorías
220.4 kJ /
52.7 kcal
Grasa
2.4 g
Fibra
22.1 g
Grasas saturadas
0.1 g
Carbohidratos
7.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DODATKI DO PIECZYWA
10 Recetas
Polonia
Polonia
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min