Hummus

Hummus

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Prep. 10min
Total 7h
8 raciones

Ingredientes

  • de garbanzos secos
    250 g
  • de agua caliente
    1500 g
  • de semillas de sésamo
    30 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de sésamo
    20 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de zumo de limón
    50 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimentón dulce
    1 cucharadita
  • Pimienta de Cayena al gusto

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 897 kJ / 214 kcal
Proteína 6 g
Carbohidratos 16 g
Grasa 14 g

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