Mini quiche con anatra confit

Mini quiche con anatra confit

3.5 2 valoraciones

Prep. 30min

Total 5h

12 pezzi

Ingredientes

Cosce di anatra a cottura lenta

1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, salvia,...)
1500 g di olio di semi di arachidi
600 g di cosce di anatra (circa 2 cosce)

Mini quiche

100 g di vino bianco
100 g di olio di oliva
300 g di farina tipo 00
1 ¼ cucchiaino di sale
60 g di cipolle a metà
1 spicchio di aglio
150 g di spinaci baby freschi
45 g di pomodori secchi a pezzi
1 pizzico di origano secco
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
4 uova
60 g di latte

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 270 mg

Proteína 13 g

Calorías 1216 kJ / 291 kcal

Grasa 17 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ogni giorno - Con creatività 60 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Burger di fagioli e feta

1h 35min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Insalata di orzo vegetariana

40min

Pizzette di melanzane

40min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

1h 25min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Burger leggero di verdure

45min

Melanzane ripiene alla Norma

1h

Sformatini verdure e yogurt

40min

Frico con speck

50min

Torta salata svuotafrigo

2h

Mostrar todo

Mostrar todo