Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
10
g syropu klonowego
o bien 10 g syropu z agawy - 350 g wody (plus 1-2 łyżeczki wody)
- 30 g oleju kokosowego
- 135 g ziaren słonecznika
- 90 g siemienia lnianego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 50 g pestek dyni
- 150 g płatków owsianych bezglutenowych
- 30 g nasion chia
- 40 g nasion babki płesznik (psyllium) (opcional)
- 1 ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 301.6 kJ / 72 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 4.9 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 74.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bananowe kulki mocy
20 min
Wegańskie ciastka korzenne
1h
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Wegański placek (farinata)
1 Std. 50 Min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie kulki mocy
15min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min