Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Jaglane batony
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- wrząca woda, ilość do opłukania kaszy
-
100
g migdałów, w słupkach
o bien 100 g migdałów, w płatkach - 1000 g wody
- 40 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
-
50
g syropu z agawy
o bien 50 g syropu klonowego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcional)
Polewa
- 90 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35
g ksylitolu
o bien 35 g erytrytolu
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1144.4 kJ / 273.3 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Carbohidratos
- 18.1 g
- Grasa
- 22.3 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Wieloziarniste batony kakaowe
50p
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3hod. 30min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50p
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3hod. 30min