Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 93 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

18 sztuk

Ingredientes

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 3.8 g

Calorías 902.6 kJ / 215.7 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 15.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PRZEKĄSKI 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Kulki z suszonymi śliwkami

30 Min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 Min

Ciastka owsiane bez pieczenia

1 Std. 30 Min

Kulki z amarantusa i kakao

1 Std. 20 Min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2 Std. 40 Min

Batoniki musli

1 Std.

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 Std. 30 Min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2 Std. 30 Min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min