Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 90 valoración

Prep. 15min

Total 50min

18 sztuk

Ingredientes

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 3.8 g

Calorías 902.6 kJ / 215.7 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 15.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PRZEKĄSKI 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Ciastka na myślenie

Ciastka na myślenie

45min

Ciasteczka bananowo-orzechowe

Ciasteczka bananowo-orzechowe

45min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1h

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1h 20min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35min

Batoniki musli

Batoniki musli

1h

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2h 30min

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

1h 30min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min