Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 85 valoraciones
Prep. 15min
Total 50min
18 sztuk

Ingredientes

  • oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    75 g
  • ziaren mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
    150 g
  • orzechów pekan
    125 g
  • nasion chia
    2 łyżki
  • siemienia lnianego
    2 łyżki
  • kakao
    30 g
  • daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
    370 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • wody (opcional)
    50 - 100 g

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 215.7 kcal / 902.6 kJ
Proteína 3.8 g
Grasa 15.3 g
Carbohidratos 15.7 g
Fibra 3.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...