Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g śliwek węgierek, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 150 g orzechów włoskich, łuskanych
- 300 g śliwek suszonych, bez pestek
- 50 g oleju
- 1 szczypta soli
- 400 g płatków owsianych bezglutenowych
- 150 g migdałów, ze skórką
- 100 g siemienia lnianego
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 2395.7 kJ / 572.6 kcal
- Proteína
- 14.6 g
- Carbohidratos
- 63.7 g
- Grasa
- 33 g
- Grasas saturadas
- 3.5 g
- Fibra
- 13.5 g
- Sodio
- 60.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Granola
1h 40min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola wytrawna
1h 35min
Granola piernikowa
1 Std. 45 Min
Jogurt Balans
2h 10min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Granola kokosowa
1h 40min
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Granola bananowo-orzechowa
1h
Chrupiąca granola
2h
Granola czekoladowa
1h 15min