Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.3 13 valoraciones
Prep. 45min
Total 50min
8 sztuk

Ingredientes

  • migdałów, blanszowanych
    200 g
  • wiórków kokosowych
    40 g
    40 g płatków kokosowych
  • mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
    2 łyżeczki
  • nasion chia Melvit
    2 łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • jajko rozm. M
    1
  • octu jabłkowego
    2 łyżeczki
    2 łyżeczki białego octu winnego
  • wody
    20 - 25 g

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 195.4 kcal / 818.3 kJ
Proteína 6.6 g
Grasa 17.7 g
Carbohidratos 7.4 g
Fibra 4.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...