Versiones compatibles
Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marynata, souvlaki i ryż
- 25 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 120 g sosu sojowego
- 60 g miodu
-
10
g oleju sezamowego, prażonego
o bien 10 g oleju -
40
g sosu barbecue
o bien 40 g sosu barbecue, hoisin - 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3-4 cm kostkę
- 2 - 3 papryki, mieszane (ok. 400 g)
- 1300 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM,
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- 300 g ryżu parboiled
Azjatycka zupa grzybowa
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 6 - 8 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
-
20
g oleju sezamowego, prażonego
o bien 20 g oleju - 200 g pieczarek, pokrojonych w 1 cm plastry
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 600 g wody
- 160 g mleczka kokosowego
- 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 100 g makaronu ryżowego, suchego, vermicelli
Sos
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
o bien 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 4 łyżki wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3250 kJ / 777 kcal
- Proteína
- 61 g
- Carbohidratos
- 105 g
- Grasa
- 11 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 3832 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy
30 min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 min
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25 min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 godz. 10 min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 min
Pad Thai z kurczakiem
30 min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Makaron curry z wieprzowiną
45 min
Tajski makaron curry z warzywami
20 min