Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

5.0 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 16 g

Calorías 1332 kJ / 318 kcal

Grasa 17 g

Fibra 5.6 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Velikonoční menu II. 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polévka Tom Yum

Polévka Tom Yum

15min

Waldorfský salát na čekankových listech

Waldorfský salát na čekankových listech

30min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Pad thai

Pad thai

45min

Tatarák po francouzsku

Tatarák po francouzsku

1h 10min

Avokádo plněné tuňákem

Avokádo plněné tuňákem

10min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45min

Ragú z kapra, paprik a rajčat

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30min

Caponata

Caponata

30min

Marinované krevety

Marinované krevety

1h 10min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55min