Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porciones

Ingredientes

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (opcional) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 16 mg

Proteína 4 g

Calorías 578 kJ / 138 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Batido detox

10min

Smoothie rosa

10min

Smoothie tropical de fresa

5min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Smoothie hidratante

15min

Smoothie de papaya

5min

Café helado con cardamomo

1h 10min

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Smoothie de verano

5min

Jugo verde primaveral

10min

Jugo verde pre-work out

5min