Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie post-work out con avena y proteína
Prep. 5min
Total 5min
1 vaso
Ingredientes
-
300 g de leche
-
1 cda de cocoa en polvo
-
20 g de avena
-
10 g de crema de cacahuate
-
1 cda de proteína en polvo (opcional)
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
210 kcal /
882 kJ
Proteína
8 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
26 g
Fibra
3 g
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