Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Prep. 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
filetes de anchova, em óleo escorridos10
-
manteiga50 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)4
-
tomates-cereja cortados em quartos8
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
azeite10 g
-
brócolos só os raminhos200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
848.8 mg
Proteína
42.3 g
Calorías
1639.4 kJ /
391.8 kcal
Grasa
20.9 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
4.7 g
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