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Tomato Tonnato
Prep. 10min
Total 15min
6 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Sonnenblumenöl100 g
-
Olivenöl100 g
-
Ei sehr frisch1
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Senf2 TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Kapern abgetropft, Sud aufgefangen1 EL
-
Sardellenfilets, in Öl (opcional)2
-
Ochsenherz-Tomaten groß, in dünnen Scheiben6
-
Pfeffer zum Würzen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
9 g
Calorías
1606 kJ /
384 kcal
Grasa
35 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
6 g
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