Versiones compatibles
Côtes de veau au sésame, mousseline de pois chiches
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g d'eau
- 200 g de pois chiches blancs secs, mis à tremper la veille dans 750 g d’eau et égouttés
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g de tahini
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 40 g de beurre, coupé en dés
- 5 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 2 côtes de veau épaisses (500 g chacune environ)
- 150 g de mesclun
- 3 c. à soupe de vinaigre de noix
- 1 carotte moyenne coupée en rondelles de 4 cm
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3382 kJ / 811 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 56 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40 min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45 min
Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
35 min
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25 min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45 min
Parmentier de restes de gigot d'agneau aux panais et céleri
1h 5 min
Poêlée de crosnes aux shitakés, magret au poivre
1h
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40 min
Courgettes farcies au canard
1h 5 min
Bar et topinambours rôtis, purée de panais
1h 30min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 min