Dispositivos y accesorios
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
Prep. 15min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
-
du sel
-
poivre moulu
-
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
-
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
33 g
Calorías
1334 kJ /
318 kcal
Grasa
16 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saveurs Thermomix® n°11
67 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Saumon au fenouil
40min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
5h 50min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Aiguillettes de saint-pierre, sauce aux coques
1h
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min