Dispositivos y accesorios
Zapiekanka ryżowa z warzywami
Prep. 20min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu
-
700 g warzyw (np. zielonego groszku, różyczek brokułu, kalafiora, plasterków marchewki), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 jajka
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1265.3 mg
Proteína
24.2 g
Calorías
1815 kJ /
433.5 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
9.2 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZAPIEKANKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym
30min
Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem
50min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)
1h 10min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Ryż pomidorowy z szynką
40min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1h
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h