Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 500 g ogórków, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 500 g bulionu warzywnego, płynnego, schłodzonego (patrz wskazówka)
- 20 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 - 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 8 - 10 liści bazylii, świeżej
- 1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g jogurtu naturalnego, gęstego, schłodzonego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 426.1 kJ / 101.8 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 8.8 g
- Grasa
- 6.8 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 337.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chłodnik litewski
2h 15min
Zupa krem z zielonego ogórka
25min
Chłodnik
10 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Sok pomidorowy
20 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 Std. 30 Min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 Std. 10 Min
Chłodnik pomidorowy
30 Min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 Std. 15 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 Std.