Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 180 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 30 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 150 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 70 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 700 - 800 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 238 kJ / 57 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Grasa
- 2.7 g
- Fibra
- 2.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Mąka ryżowa prażona
50min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Mus jabłkowy z marchewką
15min