Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
600
g de filets de julienne
o bien 600 g de filets de poisson blanc - 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
80
g de pain dur, détaillé en morceaux
o bien 80 g de chapelure - 900 g d'eau
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe de farine de blé
- 2 œufs
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1330 kJ / 316 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 1.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pain hérisson scamorza, basilic et coppa
2 godz. 10 min
Croquettes de poisson pané
30min
Croque-campagne au comté
40min
Hamburger au poulet
4 Std. 30 Min
Big Kahuna burger
2h 45min
Pommes de terre farcies au lieu noir
1 godz.
Papillotes de lieu noir
45min
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Croquettes de poisson à l'oignon
25min
Petits pains "chiens"
3 Std.
Fajitas
35min
Hamburgers
3ωρ. 15 λεπτ.