Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
Prep. 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1100 g d'eau
-
200 g de lentilles blondes
-
200 g de pommes de terre coupées en cubes
-
5 feuilles de blette coupées en chiffonnade
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le jus d'un citron jaune
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
199.5 mg
Proteína
14.5 g
Calorías
1173.3 kJ /
279.3 kcal
Grasa
6.3 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
37.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi n°23
40 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13h 35min
Pizza aux blettes et au citron
25h 50min
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1h
Crème de mâche, brocoli vapeur et sauce aux olives noires
45min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35min
Soupe complète végétarienne
30min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1h 5min
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1h 45min
Soupe danoise aux pois cassés
1h
Gratin de conchiglioni aux blettes
1h 10min
Soupe de lentilles corail
40min