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Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
Prep. 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
de filet de dinde, sans peau en dés d'1 cm de côté600 g
-
de romarin frais effeuillée1 branche
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le jus d'une orange
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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gousse d'ail râpée1
-
dattes dénoyautées8
-
d'eau1500 g
-
de blé en grains250 g
-
de beurre25 g
-
de fécule de maïs1 c. à café
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
576 kcal /
2409 kJ
Proteína
45 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
66 g
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