Dispositivos y accesorios
Papillote de barbue aux petits légumes, sauce au safran
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
4 filets de barbue
-
24 coques fraîches, préalablement dégorgées
-
5 branches de thym citron
-
400 g de chou romanesco détaillé en fleurons
-
500 g d'eau
-
30 g de sucre en poudre
-
100 g de beurre coupé en morceaux
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
550 g de carottes coupées en rondelles (5 mm)
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'échalotes
-
100 g de vin blanc sec
-
1 dose de safran
-
20 g de crème liquide 30-40% m.g.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
442 mg
Proteína
37.5 g
Calorías
2053.8 kJ /
491.8 kcal
Grasa
27 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
14.8 g
Carbohidratos
21.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Poissons & fruits de mer
113 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes
1h
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Médaillons de lotte à l'ail des ours
55min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50min
Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo
1h
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1h 5min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40min