
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La salsa verde
- 20 g de feuilles de basilic frais (1 bouquet env.)
- 1 gousse d'ail
- 10 g de parmesan râpé
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
-
8 - 10
câprons coupés en deux (en épicerie italienne)
o bien 1 c. à café de câpres au vinaigre
Les boulettes
- 60 g de pignons de pin
- 1 oignon coupé en deux
- 450 g de viande de bœuf hachée
- 15 g de roquette (1 poignée env.)
- 6 brins de persil plat frais équeutés
- du sel
- du poivre moulu
Les pâtes
- 1500 g d'eau
- 300 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 677 kcal / 2832 kJ
- Proteína
- 32 g
- Grasa
- 43 g
- Carbohidratos
- 37 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1h 15min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45min
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45min
Poulet au speck, mozzarella et tomates
35min
Fregola sarda, tomates, lardons et petits pois
35min
Longe de veau farcie aux pistaches
2h 30min
Boulettes de veau au piment d'Espelette
1h 25min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Roulés de veau à la sauge et à la mozzarella, trofie et courgettes
40min
Steaks hachés façon thaïe
50min