Versiones compatibles
Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 gousse d'ail
- 120 g de beurre demi-sel, coupé en morceaux
- 300 g d'épinards frais
- 100 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
- 150 g de vin blanc moelleux
- 150 g d'eau
- 600 g de chair de courge butternut, coupée en cubes
- 4 filets de truite
- 30 g de crème fraîche
- 200 g de lait, à température ambiante
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1781.3 kJ / 428.3 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 26.8 g
- Grasas saturadas
- 40.8 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 423 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1 Std. 5 Min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1h
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 Std. 25 Min
Purée de panais et boulettes aux raisins
40min
Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
1 godz. 20 min
Purée aux trois racines
45min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50min
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35min
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1 Std. 5 Min