Dispositivos y accesorios
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Prep. 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
-
300 g de plátano (en rodajas y congelado)
-
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
-
40 g zumo de limón
-
1 yogur natural desnatado
-
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
-
100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
2.6 g
Calorías
473 kJ /
113 kcal
Grasa
0.4 g
Fibra
4.05 g
Carbohidratos
24.45 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Granizado de melón
5min
Helado de manzana y menta
8h 20min
Helado de fresas congeladas
4h 5min
Helado de frutas ligero
5min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5min
Helado ligero de mango
5h 15min
Helado de plátano y cerezas
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Granizado de café capuchino
5min
Helado de cerezas y yogur
5min