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Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
Prep. 20min
Total 1h
6 Stück
Ingredientes
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Butter zum Einfetten
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Mürbeteig selbstgemacht1
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Weizenmehl für die Arbeitsfläche
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Butter, leicht gesalzen20 g
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Blattspinat, frisch und einige Spinatblätter zum Garnieren400 g
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Eier2
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Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt30 g
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Salz nach Belieben3 Prisen
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Pfeffer, gemahlen nach Belieben3 Prisen
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Lachsfilet, frisch, mit Haut oder ohne in Würfeln200 g
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Feta in Würfeln100 g
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Pinienkerne zum Garnieren10 - 15 g
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
377.7 kcal /
1575.7 kJ
Proteína
16.5 g
Grasa
26 g
Carbohidratos
19 g
Fibra
2.7 g
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