Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di cipolla in quarti
- 70 g di carota a pezzi
- 20 g di gambo di sedano a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 800 g di acqua
- 120 g di cereali misti
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 400 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
- 1 cucchiaino di sale
- 120 g di pasta corta a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1988.5 kJ / 475.3 kcal
- Proteína
- 17.2 g
- Carbohidratos
- 74.3 g
- Grasa
- 12 g
- Grasas saturadas
- 1.4 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sodio
- 842.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Orzotto con ceci e verdure
30min
Minestra finocchi, orzo e farro
1sa
Minestrone di lenticchie e patate
45 λεπτ.
Minestra di cereali e verdure invernali
50 dk
Minestra di orzo e piselli secchi
1sa
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55min
Zuppa di farro e fagioli
1sa
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1sa
Zuppa d'orzo e fagioli
50 dk
Zuppa di legumi e cereali
1sa
Minestra di farro e ceci
1sa 10 dk
Zuppa di legumi e verdure
40min