Versiones compatibles
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Oliwa pietruszkowa
- 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 szczypty soli
- 25 - 30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
Podpłomyki
- 200 g mąki pszennej
- 100 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
-
2
łyżeczki rozmarynu, świeżego, tylko liście
o bien 1 ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście
Zupa
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 500 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 200 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 10 g skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody
- 120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 łyżeczki tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3003.2 kJ / 717.8 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 58.8 g
- Grasa
- 51.2 g
- Grasas saturadas
- 15.5 g
- Fibra
- 7.8 g
- Sodio
- 1339.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chowder z kukurydzą
45 min
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50min
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40 min
Zupa krem z topinamburu
2h 10min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Zupa z białych warzyw
45 min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15 min
Zupa z kopru włoskiego i sera
20min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 min
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min