Dispositivos y accesorios
Sumac and Tahini Houmous
Prep. 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
garlic cloves2
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
tahini (see tip)40 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling60 g
-
lemon finely grated zest only and 30 g juice1
-
sumac plus extra for sprinkling3 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving400 - 500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
268 mg
Proteína
7 g
Calorías
1436 kJ /
347 kcal
Grasa
27 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Post-partum
8 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Sumac-spiced Houmous
5min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1h 20min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min
Pea and Mint Soup
20min
Houmous
13h 30min
Basil Pesto
10min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1h 15min
Pesto with Rocket and Chilli
10min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Coconut and Spinach Dahl
50min
Best Basic Houmous
5min