Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka białego octu winnego
o bien 1 łyżeczka octu ryżowego -
1
łyżeczka skrobi kukurydzianej
o bien 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej - 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, (2 szt., ok. 150 g każdy)
- 60 g wody
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g białego wina
- 25 g cukru
- 20 g mąki pszennej
- 1 jajko, rozmiar L
- olej, ilość do smażenia
- cytryna, pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1304 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 35.9 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa
- 7.6 g
- Fibra
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Shoarma z kurczaka
1h 45 min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min