Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g wody
- 200 - 250 g różyczek brokułu
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju
- 60 - 80 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 20 - 40 g bułki tartej
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- ½ - 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- 1 filet z piersi indyka, bez skóry i kości (1000-1500 g)
-
150
g szynki serrano, w plastrach
o bien 150 g szynki szwarcwaldzkiej, w plastrach - 10 suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1787.8 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 52.3 g
- Carbohidratos
- 16.8 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 710.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 Std. 40 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1 Std. 40 Min
Polędwica po toskańsku
45 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1j 25 mnt
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Schab gotowany na parze
1 Std. 50 Min