Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g de noix de cajou grillées, non salées
- 80 g de banane
- 50 g de flocons d'avoine
- 6 dattes dénoyautées
- 500 g de lait d'avoine
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 533 kJ / 127 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 19.3 g
- Grasa
- 3.8 g
- Fibra
- 1.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min