Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Wasser
- 2 Eier
- 100 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (3-4 cm)
- 1 Schalotte, halbiert
- 20 g Weissweinessig
- 1 - 2 TL Dijonsenf
- 40 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 2 Lattichsalate (nur Herzen) , in Stücke gezupft
- 2 Tomaten, geachtelt
- ½ grüne Peperoni, in dünnen Streifen
- 40 g schwarze Oliven, entkernt
- 1 Dose Thunfisch, naturell (Abtropfgewi. 140 g), abgetropft
- 8 Sardellenfilets in Öl, abgetropft (opcional)
- 4 Stängel Basilikum, frisch, abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2036 kJ / 486 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 37 g
- Fibra
- 4.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Grünes Poulet-Curry
55 min
Stroganoff
45min
Eier-Tatar
35min
Crostini mit Champignons und Fontina
35min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2 Std. 20 Min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1 Std.
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1h 15min
Thai-Nudelsuppe
35min
Griechischer Salat
25p