Surówka brokułowa wiosenna

Surówka brokułowa wiosenna

4.7 1.2K valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

300 - 400 g różyczek brokułu
100 g rzodkiewek
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
60 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
40 g jabłka bez gniazd nasiennych
5 - 10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
60 - 70 g majonezu

60 - 70 g jogurtu greckiego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 306.6 mg

Proteína 2.1 g

Calorías 447.3 kJ / 106.9 kcal

Grasa 8.8 g

Fibra 0.7 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PARTY DLA PRZYJACIÓŁ 7 Recetas
Polonia

PRZEBOJOWE PARTY 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Modro kapusta

45 Min

Grzane wino

15 Min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1 Std.

Kompot z suszu

2 Std. 10 Min

Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze

55 Min

Zupa pieczarkowa i danie na Varomie

45 Min

Śledzie po kaszubsku

13 Std. 45 Min

Marchewka na ciepło

20 Min

Surówka brokułowa całoroczna

10 Min

Kotlety z mięsa z rosołu

30 Min

Pieczarki duszone ze śmietaną

30 Min

Zupa czosnkowa

55 Min