
Dispositivos y accesorios
Zupa jarzynowa z makaronem
Prep. 20min
Total 45min
12 porcji
Ingredientes
-
makaronu, suchego, krótkiego np. małe muszelki lub kolanka, o czasie gotowania 10 min200 - 260 g
-
cebuli przekrojonej na pół150 - 200 g
-
pora pokrojonego w 1-2 cm plastry100 - 150 g
-
oleju40 g
-
warzyw, mieszanych np. marchewki, pietruszki, selera, dyni, cukinii, pokrojonych na kawałki600 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki300 g
-
wody2200 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 - 4 łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
liść laurowy, suszony2
-
grzyby, suszone (opcional)4 - 6
-
kalafiora podzielonego na małe różyczki300 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 - 250 g
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
211.7 kcal /
886.2 kJ
Proteína
5 g
Grasa
9.3 g
Carbohidratos
28.6 g
Fibra
3.8 g
Grasas saturadas
3.6 g
Sodio
691.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 Recetas
Polonia
Polonia