Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

3.6 103 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

8 doses

Ingredientes

Almôndegas

sementes de linhaça
60 g
pão de véspera
80 g
salsa
10 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
cebola roxa
100 g
beringela cortada em pedaços pequenos
680 g
sal
1 c. chá de
flocos de aveia
80 g

Molho

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
2 c. chá de
água
100 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 6 g

Calorías 908 kJ / 217 kcal

Grasa 13 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3h 25min

Lasanha de abóbora e couve

1h 25min

Falafel com húmus de beterraba

20min

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1h 30min

Moussaka vegetariana

1h 10min

Tarte de polenta e curgete

50min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Caril de couve-flor

35min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Assado de lentilhas

2h 25min