Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

3.9 197 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 20min

2 porcje

Ingredientes

1 łyżeczka musztardy
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
900 g wody
2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
100 g liści szpinaku baby, świeżych
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
30 g czarnych oliwek, bez pestek
sól ilość do oprószenia batatów i jajek
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
4 jajka

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1151 mg

Proteína 23.3 g

Calorías 2857.5 kJ / 682.5 kcal

Grasa 23.1 g

Fibra 10.1 g

Grasas saturadas 4.8 g

Carbohidratos 33.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

OBIAD 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zielone cannelloni

1h 45min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40min

Frittata ze szparagami

50min

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45min

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30min

Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

1h

Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy

40min

Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami

50min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1h

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

1h

Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu

30min

Sos pomidorowy z tuńczykiem

45min