Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
TM5 TM6

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

4.6 (15 valoraciones )

Ingredientes

  • ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
  • 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů jarní cibulky, na kolečka
  • 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
    o bien 1 polévková lžíce limetkové šťávy
  • 2 čajové lžičky medu
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • ½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
  • 60 gramů kešu ořechů
  • 1 špetka mořské soli
  • 500 gramů vody
  • 120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
  • 430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
  • 150 gramů cukety, na hranolky (1 x 7 cm)
  • 150 gramů brokolicových růžiček
  • 150 gramů pak choi, čínského zelí, překrojeného na 3 kusy

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
2150 kJ / 512 kcal
Proteína
49 g
Carbohidratos
7.5 g
Grasa
31.3 g
Fibra
4.5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas