Versiones compatibles
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pečená kuřecí stehna s bylinkovou omáčkou
- 4 kuřecí stehna, s kůží a kostí
- 1 čajová lžička soli
- 3 stroužky česneku
- ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného (opcional)
- 1 - 2 citróny
- 30 gramů olivového oleje
- 5 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů červeného vinného octa
- 60 gramů šalotky
Salát z bílých fazolí s rukolovým pestem
- 30 gramů mandlí, loupaných, nasekaných
- 25 gramů parmazánu
- 100 gramů rukoly
- 1 stroužek česneku
- 1 špetka soli
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 40 gramů olivového oleje
- 800 gramů bílých fazolí, velkých, konzervovaných, včetně nálevu (např. máslové fazole, cannellini)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2981 kJ / 712 kcal
- Proteína
- 55 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 43 g
- Fibra
- 5.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Špagety Carbonara
40min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1 Std.
Anglické kedgeree
45min
Bramborový salát s anglickou slaninou
4 Std. 10 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Mexické krůtí chilli
40min
Rizoto s parmazánem
30min