
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di gherigli di noci
- 15 g di semi di sesamo
- 300 g di barbabietole cotte a pezzi
- 80 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di pangrattato
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 782 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 2 g
Recetas alternativas
Hummus
10min
Babaganoush
40min
Cavolfiore tikka masala
30min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Tahina
30min
Gazpacho
15min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Purè di sedano rapa
35min
Salsa guacamole
10min
Vellutata di topinambur e salvia
50min
Hummus di ceci
9h 20min