Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

4.3 42 valoración

Prep. 10min

Total 30min

6 porzione

Ingredientes

10 g di olio di semi di arachidi
200 g di funghi shiitake freschi in quarti

200 g di funghi champignon, freschi, in quarti
150 g di carote a bastoncino (0.5 cm x 8 cm)
95 g di porro a rondelle sottili
900 g di brodo vegetale
40 g di miso
80 g di acqua
250 g di tofu a dadini (1 cm)
6 cipollotti verdi a fettine sottili

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 6 g

Calorías 377 kJ / 90 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.9 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fuga in Giappone 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40min

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1h

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

1h 30min

Zuppa di miso con soba

Zuppa di miso con soba

55min

Noodle di soba con tofu

Noodle di soba con tofu

35min

Ramen (vegan)

Ramen (vegan)

1h 50min

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1h 20min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30min

Zuppa di tofu e verdure

Zuppa di tofu e verdure

50min

Hummus di barbabietola (vegan)

Hummus di barbabietola (vegan)

15min

Vermicelli saltati con verdure miste

Vermicelli saltati con verdure miste

40min

Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

30min