
Dispositivos y accesorios
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
Prep. 10min
Total 20min
2 porcje
Ingredientes
Krem z awokado
-
awokado pokrojonego na kawałki160 g
-
ząbka czosnku½
-
oliwy z oliwek10 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek1 łyżeczka
-
soli2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
Tatar z tuńczyka
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 - 70 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy5 g
-
tuńczyka, świeżego jakości sashimi, pokrojonego na 3 cm kawałki150 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
białego octu balsamicznego5 g
-
skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek½ łyżeczki
-
szczypiorku, świeżego posiekanego10 g
-
sosu Tabasco®1 - 2 krople
-
soli1 szczypta
-
pieprzu, mielonego1 szczypta
-
rzeżuchy2 łyżki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
507 kcal /
2125 kJ
Proteína
19 g
Grasa
46 g
Carbohidratos
1 g
Fibra
7.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

WALENTYNKI
10 Recetas
Polonia
Polonia