Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g wiórków kokosowych
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżka cukru
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów laskowych
- 20 g płatków owsianych
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g śliwek suszonych, bez pestek
- 1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 3.4 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 1.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ciastka na myślenie
45min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 Min
Batoniki musli
1 Std.
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 godz. 20 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Wegańskie kulki mocy
15min