Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych, świeżych lub rozmrożonych
- ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 1 melon, średniej wielkości
- mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
- roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
- mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g soku z cytryny
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 999.2 kJ / 238.8 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Carbohidratos
- 13.6 g
- Grasa
- 16 g
- Grasas saturadas
- 2.4 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 883.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1h 20min
Tatar z łososia
10 min
Omułki w białym winie
35 min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55 min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 godz.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 min