Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 cukinie (350-400 g każda)
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 2 ząbki czosnku
- 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
120
g sera pecorino, pokrojonego na kawałki
o bien 120 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki - 1 jajko
- 80 g bułki tartej
- 10 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 713.8 kJ / 170.6 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 13.1 g
- Grasa
- 8.5 g
- Fibra
- 1.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Zapiekanka z kalafiora i jajek
35 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 Min
Rabarbarowa lasagne
1 Std. 10 Min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 Std. 10 Min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1 Std.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min