
Dispositivos y accesorios
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 porcje
Ingredientes
Kotlety
-
filetów z dorsza pokrojonych na kawałki400 g
-
soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby½ łyżeczki
-
pieprz czarny, mielony ilość do przyprawienia ryby
-
wody800 g
-
zielonego groszku, mrożonego400 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
skórki z cytryny10 g
-
cebuli dymki pokrojonej na kawałki90 g
-
masła15 g
-
mleka20 g
-
mąki pszennej15 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ łyżeczki
-
soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby½ łyżeczki
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego10 g
-
bułka tarta do obtoczenia krokietów
-
jajka roztrzepane2
Mus z groszku
-
liści mięty, świeżych15 g
-
soli4 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego4 szczypty
-
mleka60 g
-
masła30 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
314 kcal /
1313.7 kJ
Proteína
27.8 g
Grasa
13.2 g
Carbohidratos
21.5 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
7.1 g
Sodio
552.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Recetas
Polonia
Polonia