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Escalopes com alcachofra e molho de limão
Prep. 15min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
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escalopes de vitela cortados em pedaços pequenos600 g
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farinha tipo 6530 g
-
sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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manteiga45 g
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cebola cortada em lâminas150 g
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folha de louro1
-
vinho branco100 g
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água200 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
natas100 g
-
limão (raspa e sumo)1
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corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos150 g
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
306 kcal /
1280 kJ
Proteína
22 g
Grasa
20 g
Carbohidratos
6 g
Fibra
2 g
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