Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 - 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 4 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 4 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 30 - 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 30 g mąki kokosowej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 30 - 40 g miodu
- wiórki kokosowe, do obtoczenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 305 kJ / 72 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 11.7 g
- Grasa
- 1.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Kulki witalności
25min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Migdałowe brownie z buraka
1u. 55min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h